Eine Möwe sitzt auf einem Steg.

Etliche Ziele im Norden lassen sich bequem mit Bus und Bahn erreichen. Teilweise gilt das Deutschlandticket auch auf Fähren.

Eine Hand an den Blättern eines Lorbeerstrauchs

Der Echte Lorbeer ist ein immergrüner Strauch mit aromatischen Blättern, die als Gewürz verwendet werden. Tipps zur Pflege.

Ein Glas Mojito mit Limette und Pfefferminz.

Mojito, Hugo, Caipirinha: Fruchtige Cocktails sind vor allem im Sommer beliebt. Zum Glück schmecken sie auch ohne Alkohol.

Bohneneintopf mit Birnen-Chutney und Speck auf einem tiefen Teller angerichtet

Hanna Reder bereitet den Klassiker als Eintopf mit verschiedenen Bohnensorten zu und reicht dazu Birnen-Chutney.

Brownies liegen auf einem Brett neben einem Schälchen Kirschen.

Proteinreiche Kidneybohnen sind die Basis dieser veganen Brownies mit leckeren Früchten.

Kräuter-Pesto in einem Glas.

Ob klassisch mit Basilikum, Rucola oder getrockneten Tomaten: Pesto ist einfach zuzubereiten und passt zu Pasta oder Brot.

Mädchen mit Badeanzug am Meer hat Wasser im Ohr und hält sich die Schläfe

Wasser im Ohr wird nach dem Schwimmen oft zur Qual mit Schmerzen, Juckreiz und Druck - und kann Badeotitis verursachen.

Ein halbierter Granatapfel liegt auf mehreren ganzen.

Ein Glas Granatapfelsaft am Tag fördert die Gesundheit: Laut Studien senkt er den Blutdruck und ist gut für das Gehirn.

Sonnencreme wird auf Haut aufgetragen

Pickel und Juckreiz an Beinen, Armen, Dekolleté: So lassen sich Beschwerden wie Mallorca-Akne nach dem Sonnenbad behandeln.

Eine Europäische Hornisse in Nahaufnahme

Die Europäische Hornisse ist streng geschützt. Wie gefährlich ist ihr Stich? Was unterscheidet sie von der Asiatischen Hornisse?

Blütenendfäule an einer Tomate

Dunkle Stellen sind ein Zeichen für Blütenendfäule. Dabei handelt es sich nicht um eine Krankheit, sondern Mangelerscheinung.

Blick auf den Kutterhafen in Greetsiel.

Schöne Giebelhäuser, Krabbenkutter und zwei Windmühlen prägen den alten Fischerort an der ostfriesischen Nordseeküste.

Besucher spazieren auf einem Weg durch die Dünen am Strand von Juist.

Ruhe, Weite und ein kilometerlanger Strand zeichnen die ostfriesische Insel aus. Statt Autos verkehren dort Pferdewagen.

Ein Frau schließt ihr Fahrrad an.

Gutes Schloss verwenden, einsame Orte meiden: So lassen sich Fahrraddiebe abschrecken. Oft lohnt auch eine Extra-Versicherung.

Mehrere Edelstahltöpfe in einer Küche.

Was macht einen guten Topf aus und wie viele Töpfe braucht man wirklich? Tipps zu Kauf und Pflege.

Energie-Monitor

Audios & Videos

Eine Frau beugt sich verzweifelt über eine Rechnung

Über 71.000 deutsche Haushalte haben 2024 Insolvenz angemeldet. Das zieht nicht nur psychische Erkrankungen nach sich.

Blaue Blüten einer Hortensie in einer Nahaufnahme.

Hortensien als Bodendecker, Dauerblüher im Sommer und Insektenmagnet: Bei uns gibt's jede Menge Tipps.

Sportschuhe, Tennisschläger und Ball liegen bereit.

Bis zu 30 Prozent der Nachwuchssportler leiden unter Rückenschmerzen. Oft liegt es an falscher Belastung.

Ein Mann pflanzt einen Strauch im Garten an.

Entdecken Sie, wie das Buddeln und Gießen zum effektiven Ganzkörper-Workout wird. Wie viel Fitness steckt wirklich im Beet?

Jo Hiller nimmt Produkte in einem Drogeriemarkt unter die Lupe

Moderator Jo Hiller nimmt einige Drogerieartikel unter die Lupe und deckt Tricks auf, die in vielen Drogerien eingesetzt werden.

Ein Tropfschlauch liegt in einem Beet mit einer Gurkenpflanze

Wie bleiben Pflanzen und Gemüse auf dem Balkon und im Garten fit - auch wenn du nicht da bist? Tipps gibt’s hier!

Frau schläft im Bett.

Eine neue Studie zeigt, dass die Schlafdauer weltweit stark variiert. Bei Japaner liegt sie im Durschnitt bei nur sechs Stunden. Was heißt das für die Gesundheit?

Duty-Free-Shop auf einem Flughafen

Auf dem Flughafen oder der Fähre Alkohol, Zigaretten, Parfüm und Schokolade kaufen? Wer dabei Geld sparen will, sollte sich den Einkauf gut überlegen.

Eine Frau geht mit einem kleinen Rollkoffer einen Gang in einem Flughafen entlang.

Wie groß das Handgepäck im Flieger sein darf, ist von Fluggesellschaft, Tarif und Strecke abhängig. Verstöße können teuer werden.

Ein freilaufendes Huhn auf einer Wiese.

Ein Bio-Gärtner aus Grammendorf nutzt Hühner als Gartenhelfer. Mit ihrem Kot düngen sie den Boden und fressen zudem Schnecken.

Giersch in Nahaufnahme.

Ein Tipp vom Gärtner Peter Rasch: Storchschnabel, Geißbart oder Kerzenknöterich lassen dem Unkraut wenig Luft zum Leben.

Vor den Konturen einer Skyline eilen Menschen mit Aktentaschen Richtung Arbeit.

Kinder leiden mit, wenn Eltern gestresst sind. Das macht sich auch am Lernerfolg bemerkbar.

CAR-T-Zellen und Kochsalzlösung zur Infusion.

Dank innovativer Therapien wird Krebs inzwischen häufig zu einer beherrschbaren Krankheit. Aber wie funktionieren diese Ansätze?

Pfirsich

Die Früchte sind echte Stresskiller, stärken unsere Nerven, unser Herz und gehören inzwischen zum regionalen Obst.

Podcast

Aus einer roten Gießkanne werden Pflanzen im Garten bewässert.

Wichtige Gartenthemen von A wie Anbau bis Z wie Zierkürbis leicht verständlich aufbereitet.

Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer, Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen

Die Ernährungs-Docs helfen Menschen, die an ihren Gesundheitsbeschwerden fast verzweifeln.

Beke Schulmann und Korinna Hennig stehen vor einem abstrakten, wissenschaftlich anmutenden Hintergrund mit leuchtenden Molekülstrukturen. Beide blicken freundlich in die Kamera.

Korinna Hennig und Beke Schulmann informieren über aktuelle Fragen der Gesundheitsforschung.